什么是水疗?水疗的作用是什么?

水疗包括水中运动,步行浴,气泡涡流浴。患者在水中可利用水的浮力,静水压、阴力及水温等进行治疗,水疗具有缓解痉挛、改善循环、调节呼吸频率和幅度、恢复关节活动度、减低肌张力,增强肌力和耐力,促进血液循环和心肺功能,增强新陈代谢和身体抵抗力,改善情绪、改善协调、平衡和步态等作用。

学游泳还可帮助建立信心。

注意:水温不宜太低(34ْْْْ C—36 ْْْْ C),以免引起痉挛。训练时间因人而异,一般20—30分钟,每日一次。

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